マカオ旅行その３

前回まで。
マカオ旅行その１
マカオ旅行その２

今回から写真を大きめにして投稿してみます。

ギャラクシーホテルで小腹が空いたときは専らフードコートで食べてたかな。
現金では購入できず、チャージ式のプリペイドカードが必要です。パタカ用と香港ドル用で分かれているので、間違えて２枚つくっちゃった。。。

まぁ残金は全額換金できるので問題はないけど。分散してると使いづらい。

初めて注文したのが、これ。

注文するときはよく分からなかったんだけど、これは辛ラーメンだったみたいだ。
辛ラーメン嫌いじゃないけど、マカオ来てまで食べるものではないなｗｗｗｗ
いくらだったかは忘れた。

デザートにはその場で果物をジュースにしてくれるお店で。
ドラゴンフルーツ＆レモンだったかな？

さっぱりしていて非常に旨かった( *´艸｀)

さてマカオ旅行のうち、一日は香港へ行ってきました。
マカオ→香港ってジェットフォイルとかいうジェットエンジン付いたフェリーで1時間で行けるんだよね(^^♪

エンジン音が飛行機みたいでかっこいい！

乗ったのは2つある会社のうち、コタイウォータージェット。

違う会社（ターボジェット）のやつは赤い。

ちなみにコタイウォータージェットの方が内装がきれいで豪華だって聞いたので、青い方を選択した。コタイウォータージェットはカジノ企業が経営してるらしい。
儲かってるんだな(＾◇＾)

ジェットフォイルの構造上、高速航行時は船が浮いているので、ほとんど揺れない。まじで電車より揺れないわ。
非常に乗り心地がいい～。

内装の写真も撮っておけばよかった。写真少ないから、次からもっと撮るようにしよう。

イミグレも空いているので、一瞬で香港入りできた。

フェリーポート周辺は金融街なので、大都会！！！

この密集具合は東京超えてるね。

でもちょっと歩くと、こんな感じに雑多な雰囲気。
香港映画に出てきそうな感じ。

香港ってあんまり見るところないんだよね。
買い物ぐらい。

てきとーにぶらぶらして、夜になっちまった(ノД`)・゜・。

お腹が空いたから、適当に地元民が入っていそうな店を選ぶ。
チェーン店だったかも。

そして頼みまくるｗｗｗ　手前三品は全て俺が食った（ドヤ

なんとか食い切ったが、完全に満腹。

マカオに帰る前に一枚だけ夜景。

最終日は飛行機が朝便だったので、なにもできず。
全体的にいい写真が撮れていない旅行だったので、もうちょっと頑張って撮らないとだめだな……

一応これでマカオ旅行記はおしまいです。

マカオ旅行その２

なんかすげー間隔があいてしまったけど、マカオ旅行その２を更新( *´艸｀)

朝のホテルからの風景。どんよりしていて、少しガスってる(ノД`)・゜・。

あっちなみに中央に移っているのは電車の駅ですが、まだ開通してません！　2019年くらいの開通らしいですよ。現在ガンガン工事してます。

そのせいで道が汚ねーわ(ノД`)・゜・。

二日目はセナド広場とか観光。
蒸し暑いー。

まずは超有名な聖ポール天主堂跡。

ほとんど焼失していて、正面しか残ってないのよね。
でも圧倒的存在感で、綺麗だ……。

外はクソ蒸し暑いのに、建物内やバス・タクシーがクーラーガンガンに利かせているせいで、一眼レフが見事結露！

ぼやけた写真ばっかりで残念ー。

聖ドミニコ教会内部。
昔は撮影NGだったらしいけど、今は問題なし。
ただし、クリスチャンがお祈りしているので、邪魔にならないように……

近くの丘を登ると、モンテの砦。

大分壁がカビてしまってます。
高温多湿な気候では仕様ないかぁ。

高台にあるので景色がよいですね。
このあたりはスマホで撮っているので画質悪し……

再び広場へ戻ってきて、少し小腹が空いたので買い食いを。
なんか有名っぽい肉バーガー。

うん。見た目通りびみょーだわ。そもそも豚肉がびみょー(´･ω･｀)

こっちはうまかった。エッグタルト。
カスタードたっぷりで甘くて疲れが癒される～。

この後も周辺をぶらぶらーっとしてからホテルへ戻る。

そしてカジノへ。
ビデオゲームの大小をやるが、負け続け……。
お遊びだからそんなに掛けていないけど、-600HKDくらい。ちょっとショック笑

あっちなみにギャラクシーマカオも一応こんなクリスタルが出現するショーがあります。

ただ、ベガスのショーに比べると数段劣る感じだな。
全然感動なし。
人はいるけど、見る価値なしかな。

マカオ旅行その１

今年の夏休みはマカオへ行ってきました。
マカオへ行くには直行便か香港経由でフェリーで行く方法がありますが、今回は直行便！
直行便は成田からは一日一便しか出ておらず、しかも時間が16：00なんで、出発日も遊びたい人は香港経由で行くのがいいかも。

いつもは成田まではクルマで行っていたんだけど、今回は人数が少ないためお金がかかりすぎるので電車を利用。
出発がゆっくりな時間だったので、特急料金の必要な電車も使わず、京急のエアポート快特に乗ってのんびーりと。

空港の写真はなし。見慣れた空港だけど、一枚くらいとっておけばよかったｗｗｗ

そして飛行機へ。
機内食は食べられないほどではないが、美味しくない。

エンターテイメントも５チャンネルくらいある音楽以外は何もなし。そしてエンターテイメントの説明も何もないので正直しょぼすぎる。

しかも！　ヘッドホンが配られませんでした(ノД`)・゜・。

俺はSONYのMDR-10RNCっていうノイズキャンセリング機能付きのヘッドホンを持って行っているので、それでスマホの音源を聞いていました。

飛行機に乗るなら、SONY MDR-10RNCまじでおすすめ！
あの「ゴォーーーーー」っていう 飛行機のエンジン音がフッっと消えてクリアな音声で音楽が聴けます。搭乗中のストレスがかなり軽減されるので、旅の必需品になってます(^^♪

成田→マカオの飛行時間はわずか４時間なので、飯食ってたりしたらあっという間に到着です。

マカオ空港にはボーディングブリッジがないので、タラップで降りバスで移動してターミナルへ。

イミグレ通過後、両替。
マカオではマカオパタカと香港ドルの両方が使えるが、カジノだけは香港ドルだけしか使えない。カジノやるつもりなら香港ドルに換えるのが良いかな。ただし、レートはマカオパタカの方が３％くらい良かったかな。

両替レートは大体1万円が730HKD くらい。
ちなみに両替レートが一番良かったのは、クレジットカードのキャッシング。これは利息と手数料合わせても最良でした。（手数料の関係で、2万円だと損、3万円だと得）
次にギャラクシーマカオのカジノ内のキャッシャー＞空港＞＞香港市内の両替商。
香港に行く場合もマカオで変えていくのが吉ですな。

この旅のレートは13.7円/HKDで計算。

ついでにマカオで通信するために、simカードを自販機で購入。
7日用で200HKD（2700円）とアジアにしては少し高めだけど、LTEだから仕様がないね(´･ω･｀)

速度に関しては普通にグーグルマップやぐぐったりする分にはなんの問題もなし。
ちなみに２GBまで速度制限なしでそれ以降は速度が制限されます。まぁ普通に使ってれば４～５日で2GBも使わないから問題なし。

宿泊先はギャラクシーマカオ。空港からホテルまでは無料シャトルバスが出てます。
空港を出て、右へ歩いていくと暗～いバス停に停留所があります。（他のホテルへのシャトルバスもここから出てます）

ホテル外観。

 カジノホテルらしいゴージャスなホテルです。
ちなみにホテルオークラとJWマリオットとも円形につながっており、超でかいです。
一周するのに15分以上かかりますｗｗｗｗｗｗ

ホテル内に模型があったけど、こんな感じ。

ちなみに一番安い部屋でも広くて綺麗です。
窓に俺が映ってるなｗｗ

ホテルのレストランは高額なので、到着日はホテルの隣にあるブロードウェイマカオというちょっと庶民向けのところで遅い夕食を。

麺！　結局この麺がマカオ旅行中一番おいしい麺だった。

ブロードウェイマカオではライブや大道芸のパフォーマンスを見ながらお酒を飲めるところがあるので、ここで一服。

blue girlはさっぱりした味で美味。焼きものはビーフとポークだが、普通ー。

歌がめっちゃうまい男性ボーカリストがいてちょっと気分が盛り上がった。

疲れていたのかビール３本飲んだら眠くなってきたので、ホテルの部屋に戻って２５時くらいに就寝。

宮ケ瀬～道志道ツーリング

久しぶりにツーリングに行ってきました。

ロンツーしようかと思ってたんだけど、寝坊して出発が遅くなってしまった(ノД`)・゜・ので、とりあえず宮ケ瀬へ行くことに。

写真撮り忘れたけど、やっぱり宮ケ瀬もかなり水位が低く、壁面が見えてました。でも貯水量は79％もあるらしいですね。参考（http://kanagawa-dam.jp/web_data/news_mizugame.html）

壁面が見えた時はちょっと心配しましたが、他も軒並み８割近いので、神奈川は水不足とは無縁そうで安心です。


宮ケ瀬についた時点では１２時前後とおもったよりも早く着いたので、道志みち経由で帰宅することにしました。

橋の下ではキャンプしていて、楽しそうでした。よく晴れていて水遊びが楽しいだろうな( *´艸｀)

バイクの右側の看板は男の子が女の人に橋から突き落とされているようにしか見えないｗｗｗｗ

道志みちに入るあたりで少し渋滞したものの、そのあとは快適に流すことができて気持ち良かった。途中、トラックに挟まっていたバイクを見たがどうやら死亡事故だったらしい。くれぐれも事故には気を付けて、安全運転で乗らなければならないなと感じる。

道の駅はそこそこの賑わい。思ったよりもバイクが少なかったかな。

その後は山中湖方面へ降り、無料駐車場にバイクを止め休憩していたら、こんなバスを発見。
湖に突っ込んでいくバス。

しかも砂煙を上げて結構な勢いで疾走していきます。

そして、水へ突入！

暑い夏にはかなり気持ちよさそうだなー。
ガイドさんもテンション高く、楽しそうなアトラクションでした。

ナビに従って帰る途中にこんな綺麗な景色が拝める場所がありました。

全体的に暑かったけど、山中湖方面は少し涼しかったかな？

さて次回はどこに行こうかな。

Newバイクと共にツーリングへ

うーん、どうも一回ブログを書く習慣をやめてしまうとズルズルとさぼってしまいますね。

ところで、新しくバイクを買いました。
自転車ではなく、オートバイです。（自転車も前から引き続き乗ってます(^^♪）

ヤマハのMT-07というバイクで、排気量は688cm3と一応大型ですが、車重が182kgとめちゃくちゃ軽くて楽しいです。

暗いところで撮ったので画質悪いですが、こんな感じです。
いまどきのネイキッドのスタイルで、かっこいいｗｗｗ

個人的にはショートなマフラーがいけてる（死語）と感じてます( *´艸｀)


んで、今日は久しぶりに晴れたのでこいつに乗ってツーリングしてきました。
ルートは自転車でも行ったことのある、

箱根→長尾峠→御殿場→足柄峠→小田原

って感じのルートです。

箱根～長尾峠は霧が出ていたこともあって写真なし(/ω＼)

足柄峠は交通量が極めて少なく、バイク一台とロード一台としかすれ違いませんでした。
まぁ枯葉や枝などが掃除されずに道路に散らばっているし、道幅狭く、カーブもかなり急な個所があるので……

こんな感じでかなりうっそうとした雰囲気です。鳥の声が聴こえてくるのですが、匂いや空気感がジャングルのようで落ち着けないｗｗｗｗ
カンボジアで嗅いだようなにおいがするｗｗｗ

バイクで走って楽しい道ではないですが、静かで、いい意味でも悪い意味でも自然に溶け込めますｗｗ

サプリメントを色々と購入～

BCAAが無くなってきていたので、新たに購入。

以前はMRMのBCAA+Gを購入していたんだけど、自分的にはBSNのAminoXの方が持続力があるような気がしたので、今はこっちがお気に入り。

BSN AminoX
一般的にBCAAは苦みというかえぐい味がするもんだけど、全く感じない。しかも良く溶ける。溶けやすいBCAAは粗悪品だという説もあるそうだが、BSNに限ってはそんなこともないだろう。（オプチなども兄弟会社である超有名企業）

推測になってしまうけど、かなり溶けやすくなるように加工してあるんだと思う。 溶かすと微炭酸できついトレーニング中でも非常にさっぱりしていて飲みやすい。

約1kgで5,000円くらいで70杯分入っているので、70円/杯と割とリーズナブルなのも良い。

MR HYDE
こちらはプレワークアウト。プレワークアウトの中ではかなり強力な方だと思う。
1Scoopでカフェインが419mgも配合されているのでそれだけでもかなりの覚醒感が得られるはず。ちなみにモンスターエナジーの355ml缶のカフェイン含有量が大体130mgくらいだから、かなり多いことが分かると思う。

他にはベータアラニン・クレアチン・アグマチン・シトルリンなどパンプやパフォーマンス向上に役立つ成分が含まれているみたい。

ただこれは知らないで購入したんだけど、ヨヒンベが入っているので注意。ヨヒンベは集中力を高めたり、脂肪を燃やす働きがあったりするみたいですが、取りすぎると悪寒がしてトレーニングどころではなくなります。

総合的にはかなり覚醒感が得られそうな良いプレワークアウトっぽいですが、はじめは半スクープから始めてみようと思います。

ちなみにこれらのサプリメントは以下のサイトから購入することができます。
アフィリエイトコード付きですｗｗｗ　アフィリエイトが嫌な方は iherb で検索してみてください。
もちろんこのリンクから買っていただけると嬉しいですが(´Д｀)

http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=SPK711

ちなみに右端にあるNatureMadeのスーパーマルチビタミンはアマゾンで買いました。薬局で買うよりかなりお得なのでおすすめ。
一番コスパが良さそうなので、これを飲んでます。

すごく久しぶりの更新だなぁ。ブレーキシュー交換など。

なんかずーっと更新できていなかったというか、気が乗らなかったので更新していなかったけど、なんとなく再開( ﾟдﾟ )

自転車縛りのブログだと更新がきついし、義務的になるから気になったことを更新するようにしようかなぁと思ってます。

さて、今日はかねてよりやらなきゃなーと思っていた「ブレーキシュー」の交換を行いました。
といっても、通勤など普段の脚として利用しているママチャリなんですが(´Д｀)

購入してから約4年経ってますが、一度もブレーキシューを交換してませんでした。
さすがにブレーキが効かなくなってきたので、交換です。

外してみると、あとこれだけしか残ってなかった(ﾟдﾟ)！

あと５㎜も無いって感じ。
危なかったな。

つーか結構偏って装着されてたらしく、変な形に減っている。

ちなみに新品はこんなに山がありますｗｗｗ

ついでにケーブルも交換して綺麗に！

やっぱり日常使う物は定期的に点検してあげないとダメですね。
壊れてからだとお金もかかるしね。